从心出发 共同成长——鄂尔多斯理工学校开展心理健康月活动

      为营造良好的学生心理健康教育氛围，提升学生心理健康意识与幸福感，我校践行五育并举促进学生心理健康的理念，特开展此次“从心出发 共同成长”心理健康月活动。

      通过以智慧心系列活动（“从心出发，自我接纳”主题班会、“心灵书籍一起读”社团日）帮助学生了解更多的心理相关知识，提高心理健康意识。

      通过以体强心系列活动（“不倒森林”“能量传输”“盲人与拐杖”“滚滚向前”）锻炼学生的快速反应能力，引导学生体会团队合作的精神、提升学生间的协调能力及默契。

      通过以美润心系列活动（“我的快乐源泉能量瓶”“假如生命中有两颗黑点”）引导学生自主探索其自我关怀的独特方式，让学生在接纳自我的基础上合理善待自我；帮助学生认识到人生不会因为一次错误而彻底失败，养成积极向上的生活态度。

      通过以劳健心手作体验活动，引导学生在动手实践的快乐中学会正确地释放压力，养成健康良好的生活态度。

相信通过丰富多彩的心理活动，可以提升我们中职学生的自我效能感，促进个体身心健康发展，营造积极向上的校园氛围。